Четверг

04-06-2020

23:07

USD: 69.22

EUR: 77.81

Брянск: +16 °С

БРЯНСКАЯ СОВРЕМЕННАЯ ГАЗЕТА
BSG32.ru
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
В Брянской области продолжат действовать ограничения на междугородние перевозки
Продление режима повышенной готовности на Брянщине вступило в силу
Для детей находящихся в областной больнице провел выступление кукольный театр
В Климово ищут пропавшего человека
Уточнено расписание экзаменационной кампании ЕГЭ-2020
Жуткое ДТП под Почепом
В Новозыбкове появится памятник «Пограничникам всех поколений»
Скорая насмерть сбила пешехода
Бесплатный сервис по подготовке к ЕГЭ запустили в Брянской области
Брянская область в ТОП 10 регионов по темпам ввода жилья
с 1 июня 2020 года возобновлено предоставление государственных услуг в МРЭО ГИБДД
Режим самоизоляции продлен в Брянской области
В Брянске начинается приём заявок по благоустройству дворов
Брянский губернатор ответил на вопрос о снятии ограничений
Владимир Путин поддержал решение о строительстве в Брянской области двух социально значимых объектов
В Жуковском районе погибла девочка 11 лет
Примите участие в опросе «Библиотека для молодоженов: что в нее должно войти?»
В Брянской области открывают самое большое масочное производство в России и Европе
Заслуженный врач РФ скончался от коронавируса в Брянске
Опасный клещевой боррелиозм обнаружен у нескольких брянцев
Как выжить в ледяном городе
Интервью В период межсез …

Правила безопасности при сильных морозах

Простое правило: воздух удерживает тепло. Одежда должна быть многослойной, так как воздух хорошо удерживает тепло, но при этом не должна быть тесной и сдавливающей - это затруднит приток крови, а кровь - основной поставщик тепла изнутри. Обувь также не должна быть тесной. Если ботинки жмут, то циркуляция крови в ногах замедляется, а это верный путь к обморожению. Пальцы должны свободно двигаться. Перед выходом из дома необходимо начистить обувь жирным кремом - он не даст обуви промокнуть. Наденьте шерстяные носки, вставьте толстые стельки - даже в случае промокания они впитают влагу.

 

Обязательное условие - перчатки: через голые руки можно потерять тепло. Варежки будут более выигрышным вариантом - в них теплее. Головной убор, шапка, не должна быть тесной и должна закрывать уши. Шею и даже лицо защитите от мороза шарфом. А те участки кожи, которые остались неприкрытыми, обязательно обработайте жирным кремом - он поддерживает способность кожи удерживать влагу. Губы намажьте гигиенической помадой.

Помните, голодный человек замерзает гораздо быстрее. Правильное питание - один из лучших способов предупреждения обморожения и восстановления организма после холода. Пища должна быть теплой - это обеспечит дополнительный прилив сил, а также калорийной — это прибавит вам энергии. Употребляйте только теплые согревающие напитки, например, чай.

Греться алкоголем до выхода на холод, а также во время воздействия холода нельзя, вопреки мнению многих. Согревание здесь ложное, алкоголь только ухудшает чувствительность и не дает объективно оценить собственное состояние. Курить на морозе тоже запрещено - это вызовет спазм капилляров на долгое время и ухудшит циркуляцию крови. Если обморожение все-таки наступило, то необходимо:

- попасть в теплое помещение, после чего раздеться- холодная одежда не даст организму прогреться, пока сама не нагреется;

- аккуратно вымойте и высушите пострадавший участок, укутайте его несколькими слоями теплой сухой одежды;

- употребляйте горячую (но не обжигающую) пищу и напитки;

- если через несколько часов состояние не улучшится или ухудшится - незамедлительно обратитесь к врачу! Без своевременной помощи можно потерять конечность!

- не растирайте замерзшие участки, не втирайте масла, спирт и т.п. Запрещено резкое отогревание сильно промерзших тканей у открытого огня или других мощных тепловых источников!

 

 

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ В:
Теги:

Eще из раздела:

АКТУАЛЬНО:
  • Какие федеральные законы вступают с силу в июне
  • Уточнено расписание экзаменационной кампании ЕГЭ-2020
Интервью
Сотрудница полиции рассказала о своем деде – участнике Великой Отечественной войны.
  В семье инспектора мобильного взвода роты № 5 отдельного батальона патрульно-постовой службы полиции УМВД России по г. Брянску старшего лейтенанта полиции Елены Симушкиной бережно хранится память об участнике Великой Отечественной войны, деде сотрудницы полиции Тимофее Дмитриеви …
Опрос
Хватает ли зарплаты?




Проголосовать
Twitter Facebook ОК My mail
Главные новости
В мире
Наука
Авто
Спорт
Технологии