Понедельник

21-01-2019

08:14

USD: 66.38

EUR: 75.63

Брянск: 1 °С

БРЯНСКАЯ СОВРЕМЕННАЯ ГАЗЕТА
BSG32.ru
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
В Брянской области построят 18 новых очистных сооружений
В Брянской области решили пересчитать зимующих птиц
В Брянске начали готовить водоёмы к крещенским купаниям
Сотрудники ГИМС патрулируют водоемы Брянской области
В ДТП от 5 января под Выгоничами четыре человека получили серьезные травмы
Сотрудники УФСБ задержали жителя Брянска, «пошутившего» о готовящемся взрыве
Из-за сосулек коммунальщики перекрыли вход в магазин
У входа в отделение «Почты России» рухнул козырек
В Карачевском районе в сгоревшем доме погибли трое детей
С 6 января начинаются Святки – период народных зимних праздников
31 декабря в Бежицком районе Брянска пропала 19-летняя девушка
1 января рано утром в Дятьковском районе в ДПТ погибли два человека
Губернатор Брянской области Александр Богомаз выразил соболезнование Губернатору Челябинской области Борису Дубровскому в связи с трагедией в Магнитогорске
В Брянске отремонтировали новое здание венерологического диспансера
Заводчикам крупного рогатого скота нужно опасаться дерматита крупного рогатого скота
В Брянской области установлен размер минимальной заработной платы
Брянские журналисты отправятся на встречу с президентом России Путиным
Брянск с Москвой и Санкт-Петербургом в период праздников свяжут дополнительные поезда
Брянцы замерзают на остановках в ожидании маршруток
В Брянске на Рославльской 24-летний парень упал с балкона и погиб
Как выжить в ледяном городе
Интервью В период межсез …

Правила безопасности при сильных морозах

Простое правило: воздух удерживает тепло. Одежда должна быть многослойной, так как воздух хорошо удерживает тепло, но при этом не должна быть тесной и сдавливающей - это затруднит приток крови, а кровь - основной поставщик тепла изнутри. Обувь также не должна быть тесной. Если ботинки жмут, то циркуляция крови в ногах замедляется, а это верный путь к обморожению. Пальцы должны свободно двигаться. Перед выходом из дома необходимо начистить обувь жирным кремом - он не даст обуви промокнуть. Наденьте шерстяные носки, вставьте толстые стельки - даже в случае промокания они впитают влагу.

 

Обязательное условие - перчатки: через голые руки можно потерять тепло. Варежки будут более выигрышным вариантом - в них теплее. Головной убор, шапка, не должна быть тесной и должна закрывать уши. Шею и даже лицо защитите от мороза шарфом. А те участки кожи, которые остались неприкрытыми, обязательно обработайте жирным кремом - он поддерживает способность кожи удерживать влагу. Губы намажьте гигиенической помадой.

Помните, голодный человек замерзает гораздо быстрее. Правильное питание - один из лучших способов предупреждения обморожения и восстановления организма после холода. Пища должна быть теплой - это обеспечит дополнительный прилив сил, а также калорийной — это прибавит вам энергии. Употребляйте только теплые согревающие напитки, например, чай.

Греться алкоголем до выхода на холод, а также во время воздействия холода нельзя, вопреки мнению многих. Согревание здесь ложное, алкоголь только ухудшает чувствительность и не дает объективно оценить собственное состояние. Курить на морозе тоже запрещено - это вызовет спазм капилляров на долгое время и ухудшит циркуляцию крови. Если обморожение все-таки наступило, то необходимо:

- попасть в теплое помещение, после чего раздеться- холодная одежда не даст организму прогреться, пока сама не нагреется;

- аккуратно вымойте и высушите пострадавший участок, укутайте его несколькими слоями теплой сухой одежды;

- употребляйте горячую (но не обжигающую) пищу и напитки;

- если через несколько часов состояние не улучшится или ухудшится - незамедлительно обратитесь к врачу! Без своевременной помощи можно потерять конечность!

- не растирайте замерзшие участки, не втирайте масла, спирт и т.п. Запрещено резкое отогревание сильно промерзших тканей у открытого огня или других мощных тепловых источников!

 

 

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ В:
Теги:

Eще из раздела:

АКТУАЛЬНО:
  • Крещение - великий двунадесятый праздник
  • В Брянске увеличилась стоимость месячного проездного
Интервью
Правила безопасности при сильных морозах
Простое правило: воздух удерживает тепло. Одежда должна быть многослойной, так как воздух хорошо удерживает тепло, но при этом не должна быть тесной и сдавливающей - это затруднит приток крови, а кровь - основной поставщик тепла изнутри. Обувь также не должна быть тесной. Если ботинки жмут, …
Опрос
Хватает ли зарплаты?




Проголосовать
Twitter Facebook ОК My mail
Главные новости
В мире
Наука
Авто
Спорт
Технологии