Суббота

17-04-2021

01:51

USD: 76.3

EUR: 90.22

Брянск: +1 °С

БРЯНСКАЯ СОВРЕМЕННАЯ ГАЗЕТА
BSG32.ru
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Поезд из Брянска в Санкт-Петербург начнет курсировать ежедневно С 31 мая
Закрывают от россиян Турцию
В Брянске продолжаются масштабные восстановительные работы на городских дорогах.
За взрыв на унечском заводе ответит старший инженер-технолог
Брянский блогер осужден за обвинение участника Великой Отечественной войны в государственной измене
В Дятьковском районе в ДТП погиб 13-летний велосипедист
Начался месячник бесплатной вакцинации против бешенства
В Дядьковском районе в ДТП пострадало 3 человека
Перед судом предстанет поджигатель белобережской мебельной фабрики
Порядок экзамена на водительские права изменится в Брянской области
С 1 апреля увеличат социальные пенсии в Брянской области
ДТП на ул. Фокина с участием 5 машин
Стартовал месячник по благоустройству!
Начала расти заболеваемость коронавирусом в Брянской области
Весенне-летнее расписание перелётов опубликовал Брянский аэропорт
В Жуковском районе в ДТП погиб молодой мужчина
«Оптовый закладчик» приговорен к 13 годам колонии строгого режима
Родителям Брянских выпускников предложили с дать ЕГЭ
В Брянской области установлен первый инновационный пешеходный переход
Перед судом предстанет мужчина, натравивший собаку на сотрудника полиции
Как выжить в ледяном городе
Интервью В период межсез …

Правила безопасности при сильных морозах

Простое правило: воздух удерживает тепло. Одежда должна быть многослойной, так как воздух хорошо удерживает тепло, но при этом не должна быть тесной и сдавливающей - это затруднит приток крови, а кровь - основной поставщик тепла изнутри. Обувь также не должна быть тесной. Если ботинки жмут, то циркуляция крови в ногах замедляется, а это верный путь к обморожению. Пальцы должны свободно двигаться. Перед выходом из дома необходимо начистить обувь жирным кремом - он не даст обуви промокнуть. Наденьте шерстяные носки, вставьте толстые стельки - даже в случае промокания они впитают влагу.

 

Обязательное условие - перчатки: через голые руки можно потерять тепло. Варежки будут более выигрышным вариантом - в них теплее. Головной убор, шапка, не должна быть тесной и должна закрывать уши. Шею и даже лицо защитите от мороза шарфом. А те участки кожи, которые остались неприкрытыми, обязательно обработайте жирным кремом - он поддерживает способность кожи удерживать влагу. Губы намажьте гигиенической помадой.

Помните, голодный человек замерзает гораздо быстрее. Правильное питание - один из лучших способов предупреждения обморожения и восстановления организма после холода. Пища должна быть теплой - это обеспечит дополнительный прилив сил, а также калорийной — это прибавит вам энергии. Употребляйте только теплые согревающие напитки, например, чай.

Греться алкоголем до выхода на холод, а также во время воздействия холода нельзя, вопреки мнению многих. Согревание здесь ложное, алкоголь только ухудшает чувствительность и не дает объективно оценить собственное состояние. Курить на морозе тоже запрещено - это вызовет спазм капилляров на долгое время и ухудшит циркуляцию крови. Если обморожение все-таки наступило, то необходимо:

- попасть в теплое помещение, после чего раздеться- холодная одежда не даст организму прогреться, пока сама не нагреется;

- аккуратно вымойте и высушите пострадавший участок, укутайте его несколькими слоями теплой сухой одежды;

- употребляйте горячую (но не обжигающую) пищу и напитки;

- если через несколько часов состояние не улучшится или ухудшится - незамедлительно обратитесь к врачу! Без своевременной помощи можно потерять конечность!

- не растирайте замерзшие участки, не втирайте масла, спирт и т.п. Запрещено резкое отогревание сильно промерзших тканей у открытого огня или других мощных тепловых источников!

 

 

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ В:
Теги:

Eще из раздела:

Опрос
Хватает ли зарплаты?




Проголосовать
Twitter Facebook ОК My mail
Главные новости
В мире
Наука
Авто
Спорт
Технологии