Среда

14-11-2018

18:57

USD: 68.04

EUR: 76.76

Брянск: -3 °С

БРЯНСКАЯ СОВРЕМЕННАЯ ГАЗЕТА
BSG32.ru
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
В Погаре провозглашен приговор по уголовному делу о врачебной ошибке, которая привела к смерти пациента
В Трубчевском районе водитель Ford сбил насмерть мужчину
Завершено расследование уголовного дела ООО «Управляющая компания «Эталон-Сервис» по факту сокрытия 8 миллионов рублей
В Брянске расследуют пьяное ДТП, в котором погибла 22-летняя девушка
В Володарском районе Брянска открыт современный плавательный бассейн
В Брянске ночью в страшном ДТП погибли парень и девушка
В Брянске состоялся седьмой Славянский международный экономический форум
Два поражения на выезде от «Металлурга»
Старший сержант брянского МЧС спас на пожаре десять человек, среди которых двое детей
Заместитель Губернатора Геннадий Лемешов принял участие в заседании ХХII Всемирного русского народного собора
В Брянской областной больнице устанавливается современное медицинское оборудование
Библиотека №1 имени Л.И. Добычина отметила своё 75-летие
ФОК в Клинцах готовится к открытию
Брянские автогонщики выиграли чемпионат России по трофи-рейду
За совершенное ДТП, в котором погиб мужчина, 32-летний водитель «Hyundai Elantra» лишится свободы
Под Брянском погибла американка Лора Уильямс - одна из основательниц WWF в России
Баскетбольный Брянск дважды расправился с ярославским “Юнибаскет-СКМ”
Брянское «Динамо» обыграло футболистов из Калуги
В Брянске водитель маршрутки на остановке насмерть сбил велосипедиста
Следователи проверяют информацию о смерти школьника после отдыха в Турции
Как выжить в ледяном городе
Интервью В период межсез …

Главные правила купания на Крещение

Главное управление МЧС России по Брянской области напоминает об основных правилах купания в проруби:

 

- Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей.

- Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

- К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

- Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.

- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.

- При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.

- Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.

- Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

- Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться.

- Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.

- После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

 

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ В:
Теги:

Eще из раздела:

Опрос
Хватает ли зарплаты?




Проголосовать
Twitter Facebook ОК My mail
Главные новости
В мире
Наука
Авто
Спорт
Технологии